Конфеты из сухофруктов "Искушение": мало хлопот, много наслаждения

Приготовить конфеты из сухофруктов и орехов своими руками очень просто. По нашему рецепту такое лакомство получится даже у новичков. Самое главное - не объедаться! 3-4 конфеты в день не принесут вреда вашей фигуре.

Хочется сладкого, но без вреда для фигуры? Это вполне реально! Предлагаем вашему вниманию рецепт конфет из сухофруктов от кулинарных экспертов шоу "Все буде добре". Такими сладостями можно наслаждаться без вреда для фигуры. Главное - не объедаться! Съесть 3-4 таких конфеты можно даже на диете.

Для приготовления конфет из сухофруктов нужны такие ингредиенты:

10 шт. фиников без косточки;

10 шт. кураги;

40 г миндального ореха;

40 г грецкого ореха;

2 ст. л. меда;

2 ст. л. лимонного сока;

4 ст. л. какао;

2 ст. л. кокосовой стружки

Способ приготовления

1. Берем финики, курагу, орехи и мед, лимонный сок и 2 ст. л. какао. Все это перебиваем в блендере до однородной массы.

2. Скатываем шарики и обваливаем в смеси какао и кокосовой стружки. 

3. Ненадолго ставим в холодильник, чтоб конфета закрепилась.

Приятного аппетита!

Вам может пригодиться уникальный рецепт домашней выпечки без традиционных ингредиентов - муки, яиц и сахара. Такие кексы понравятся не только любителям веганской кухни, но и всем приверженцам здорового питания.

Вас может заинтересовать рецепт кекса, который готовится прямо в чашке. Этот десерт вкусный, сытный, а главное - на его приготовление не уйдет много времени.