Личный Шеф-повар Дженнифер Лопес назвал ее рацион питания: "Поэтому в 50 она стройная и молодая"

Личный шеф-повар Дженнифер Лопес Кельвин Фернандес, который уже 2 года работает в доме актрисы, выдал, какой рацион питания у знаменитости и что всегда есть в ее холодильнике.

Личный шеф-повар певицы и актрисы Дженнифер Лопес рассказал, какой рацион питания у знаменитости и что позволяет ей в 50 лет иметь фигуру, как у 20-летней девушки.

Повар Кельвин Фернандес уверяет, что холодильник Дженнифер Лопес набит зеленью, фруктами и овощами, сообщает Диалог.UA со ссылкой на Us Weekly.

"Она всегда закупает шпинат, огурцы, сельдерей, чтобы делать свежевыжатые соки", - рассказывает повар.

Свой день Джей Ло начинает не с кофе, а с фреша из свежей зелени. На завтрак знаменитость просит личного шеф-повара готовить яйца, филе индейки, колбаски из мяса курицы и яблочного пюре, отварные яичные белки. Один день в неделю Джей Ло просит повара готовить блюда мексиканской кухни. Она обожает тако.

При том Джей Ло и ее семье совсем не важно, что им приготовят на обед и ужин. Четкие правила есть только для завтрака. Именно завтрак певица считает самым важным в рационе.

Напомним, всемирно известная Дженифер Лопес разделась в прямом эфире шоу. Суперзвезда удивила поклонников эффектным появлением в студии шоу Night Live, в котором певица заняла место ведущей.

Читайте также: певица Дженнифер Лопес много времени уделяет тренировкам, что заметно по ее подтянутому телу. Снимок в спортивной форме заставил фанатов открыть рот от восхищения.