Диета при диабете может работать лучше, чем инъекции инсулина для контроля уровня сахара в крови, - исследователи

Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, показывает, что изменение режима питания может помочь справиться с диабетом лучше, чем инъекции инсулина.

Многие люди, страдающие диабетом, вынуждены полагаться на инъекции инсулина для повышения его концентрации и стабилизации уровня сахара в крови. Это рекламируется как надежный механизм управления состоянием организма. 

Это помогает регулировать движение сахара в печень, мышцы и жировые клетки. Тем не менее, инъекция инсулина в организм также может привести к увеличению веса и потере контроля над уровнем сахара в крови. 

Это может быть сложной ситуацией для диабетиков, которые хотят бороться с заболеванием без дальнейшего риска развития других проблем со здоровьем. Для таких людей результаты нового исследования могут принести некоторое облегчение. Об этом сообщает издание food.ndtv, ссылаясь на исследование журнала Diabetes Care.

Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, показывает, что изменение режима питания может помочь справиться с диабетом лучше, чем инъекции инсулина. 

В нем также заявили, что инъекции инсулина могут вызвать порочный круг более высоких доз инсулина и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помимо потери веса. Исследователи предлагают есть богатый крахмалом завтрак и легкий ужин, который может стать более здоровой альтернативой лечению инъекцией инсулина.

Ведущий автор профессор Даниэла Якубович из медицинского факультета TAU Sackler и отдела диабета при медицинском центре Wolfson сказала: "Традиционная диабетическая диета предусматривает шесть небольших приемов пищи в течение дня. 

Но наше исследование предлагает перенести калорийные блюда на ранние часы днем. Это обеспечивает баланс глюкозы и улучшает гликемический контроль среди диабетиков 2-го типа".

Команда исследователей проанализировала влияние диеты с тремя приемами пищи (3М-диета) на пациентов, страдающих диабетом 2-го типа, по сравнению с традиционной диетой с шестью приемами пищи (6М-диета). 

Экспериментальная 3М-диета включала в себя завтрак из хлеба, фруктов и сладостей; сытный обед и легкую еду ночью, которая устраняла крахмалы, сладости и фрукты. Они обнаружили, что участники 6М-диеты не теряли вес и не испытывали какого-либо улучшения уровня сахара, что требовало увеличения лекарств и доз инсулина. С другой стороны, участники 3М-диеты не только похудели, но и ощутили значительное улучшение уровня сахара.

"Мы верим, что благодаря этому диабетики смогут значительно сократить или даже прекратить инъекции инсулина и большинства противодиабетических препаратов для достижения превосходного контроля уровня глюкозы", - заключила Якубович.

Также ранее мы писали, что в настоящее время из-за эпидемии коронавируса большинство людей вынуждены сидеть дома, соблюдая самоизоляцию. При этом не стоит забывать об укреплении иммунитета и выбирать только полезные продукты. Врачи назвали топ-6 полезных продуктов, из которых можно составить диету для поддержания иммунитета.