Стал известен секрет вечной молодости
Ученые раскрыли секрет вечной молодости.
Результаты новых исследований показали, что молодость зависит от калорий. Если сократить потребление калорий на 15% в течение двух лет, то метаболические процессы, которые вызывают старение и возрастные заболевания, замедлятся, сообщает "Диалог.UA" со ссылкой на LIGAnews.
"Сокращение потребления калорий полезно для здоровья всем людям, независимо от их нынешнего состояния здоровья", - сообщает Лианн Редман, ведущий автор исследования и доцент в Центре биомедицинских исследований Пеннингтона в Университете штата Луизиана.
Ранние исследования, которые проводили на животных, показывают, что ограничение калорий на 25% способно продлить жизнь.
Ученые решили сократить калории на 25% с помощью диеты. Они набрали группу добровольцев - женщины в возрасте от 25 до 45 лет и мужчины в возрасте от 25 до 50 лет. Половина испытуемых была с нормальным весом, а остальные отличались лишним весом, но не страдали ожирением.
Во время эксперимента участники ели все, что им хотелось, не забывая принимать витамины и добавки для питательности диеты. Также женщинам выдали весы.
В результате не все испытуемые достигли 25-процентного сокращения в потреблении калорий.
"Фактически на протяжении двух лет люди достигли 15 % сокращения в калориях. Результаты такого ограничения калорий оказались довольно впечатляющими. Ограниченная калориями диета также привела к снижению скорости метаболизма примерно на 10%", - комментируют эксперты.
Замедленный метаболизм свидетельствует о том, что организм стал более эффективным в использовании топлива для получения энергии.
Это важно, потому что каждый раз, когда мы генерируем энергию в организме, мы генерируем побочные продукты", - говорят авторы эксперимента.
Ученые добавляют, что эти побочные продукты нормального метаболизма, называемые кислородными радикалами, накапливаются в организме и со временем наносят вред клеткам и органам, что напрямую связано с сокращением продолжительности жизни.
Ранее ученые рассказали об интересных процессах в мозге во время сна.
Также служители науки озвучили самый привлекательный цвет для человека.
Напомним, что раскрыта тайна удивительных фиолетовых "радуг".
