Тренер Зеленского раскрыл секреты тренировок и диеты президента

Вадим Данильченко, один из тренеров Зеленского, рассказал, как тренируется и питается президент.

Об этом сообщает издание "Новое время", передает "Диалог.UA".

18 июня президент Украины Зеленский прибыл в Германию, чтобы обсудить возможности завершения войны на Донбассе.

Так, Данильченко уверяет, что с Зеленским работают три тренера, один отвечает за организацию тренировочного процесса Зеленского, питание и фитнес, другой — за тренировки в бассейне, а третий — за тайский бокс.

Тренер уверяет, что Зеленский занимается пять раз в неделю. После вступления в должность тренировки немного изменились и теперь больше направлены на энергичность и бодрость.

Президент тренируется на Банковой и начинает заниматься примерно в 7:30, уже в 8:30 садится за стол.

Зеленский в основном питается согласно пяти правилам: не переедать; снижать калорийность блюд к ужину; никакого мучного; около 3 литров воды; здоровый сон 8 часов.

Также президент употребляет алкоголь, и это исключительно вино, предпочтительней красное.

В зале же президент часто упражняется со штангой, также Зеленский активно делает упражнения на пресс.

Кроме того, иногда с Зеленским занимается и супруга, но вместе они тренируются достаточно редко.

Напомним, президент Украины Владимир Зеленский уверен, что Россия сегодня угроза не только для Украины, но и для остального цивилизованного мира

Зеленская произвела фурор во Франции: первая леди всех затмила.